親子/ママプログラム(杉並子育て応援券対応)

親子プログラム

親子プレバレエや親子リトルキッズダンスなどお子様と一緒に受けて頂けるクラスです。(~未就学児)
親子のスキンシップ、他の親御さんとのふれあいなどお子様、親御さん共に楽しめるクラスです。

クラスのご紹介

親子deサルサ 

第1・3 土曜日 10:00〜11:00(60分)
講師:Pedro
日本初子供達によるサルサダンスグループを立ち上げた Pedro先生によるレッスンです。

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親子プレバエレエ 

土曜日 11:00〜12:00(60分)
講師:みどり
柔軟性を高めたり、クラシックバレエの基礎をお子様と一緒に覚えることが出来ます。

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親子リトルHIPHOP 

日曜日 12:10〜12:55(45分)
講師:244
リズムの取り方や、ヒップホップの基礎をお子様と一緒に覚えることが出来ます。

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ママのためのプログラム

ハートビートは、子育て中の女性のサポートに力を入れています。

お子さまが小さいとき、ママはなかなか自由がきかないもの。 そこで、ハートビートでは、お子さま連れでママがダンスを楽しめる「ママプログラム」レッスンを設けています。お子さまを託児所に預けなくてもダンスができると、大変、ご好評をいただいています。 お子さま連れ歓迎のレッスンであっても、その内容は本格的。 頑張るママの姿を見せることは、お子さまへの最高の情操教育です。 輝くお子さまに育てるには、まず、ママが輝くことだとハートビートは考えます。

クラスのご紹介

筋トレ&シェイプアップトレーニング 

月曜日 11:30〜12:30(60分)
講師:岡庭美奈
「シェイプアップしたい」「脂肪燃焼したい」と思っている方のためのエクササイズです。

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産後ママの為のベリーダンス 

木曜日 13:30〜14:30(60分)
講師:リリィ
ベリーダンスで産後の緩んだ骨盤を正しい位置に導きます。

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バレエストレッチ

金曜日:10:30~11:30(60分)
 講師:宮村さき
産後のボディー改善に…

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