親子/ママプログラム

親子プログラム

親子プレバレエや親子リトルキッズダンスなどお子様と一緒に受けて頂けるクラスです。(~未就学児)
親子のスキンシップ、他の親御さんとのふれあいなどお子様、親御さん共に楽しめるクラスです。

クラスのご紹介

プレバレエ(親子OK) 

水曜日 14:20~15:05(45分)
講師:石川智子
バレエのクラスに入る一歩手前のプレクラスです

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プレバエレエ(親子OK) 

木曜日 16:15〜17:00(45分)
講師:みなみ
柔軟性を高めたり、クラシックバレエの基礎をお子様と一緒に覚えることが出来ます。

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プレ&キッズバレエ(親子OK) 

土曜日 11:15〜12:05(50分)
講師:みどり
柔軟性を高めたり、クラシックバレエの基礎をお子様と一緒に覚えることが出来ます。

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英語で親子リトルHIPHOP 

土曜日 13:15〜14:00(45分)
講師:Angel
音楽に合わせて楽しく踊っているうちに、自然と英語力とリズム感が養われていきます。

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親子リトルHIPHOP 

日曜日 10:00〜10:45(45分)
講師:244
リズムの取り方や、ヒップホップの基礎をお子様と一緒に覚えることが出来ます。

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ママのためのプログラム

ハートビートは、子育て中の女性のサポートに力を入れています。

お子さまが小さいとき、ママはなかなか自由がきかないもの。 そこで、ハートビートでは、お子さま連れでママがダンスを楽しめる「ママプログラム」レッスンを設けています。お子さまを託児所に預けなくてもダンスができると、大変、ご好評をいただいています。 お子さま連れ歓迎のレッスンであっても、その内容は本格的。 頑張るママの姿を見せることは、お子さまへの最高の情操教育です。 輝くお子さまに育てるには、まず、ママが輝くことだとハートビートは考えます。

クラスのご紹介

ボディメイクストレッチ&エクササイズ 

月曜日 11:00〜12:00(60分)
講師:宮沢南菜(長期代講)
産後ダイエット、ボディメイキングに興味のある方に

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JAZZHIPHOP&体幹トレーニング 

火曜日 12:45〜13:45(60分)
講師:AMO
流行の曲に合わせて楽しくトレーニングとダンスを踊ることで五感を刺激し、健康な脳と体を目指します!

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ベリーダンス基礎・超入門 

木曜日 13:10〜14:10(60分)
講師:バーラン
ベリーダンスで産後の緩んだ骨盤を正しい位置に導きます。

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アロマピラティス

金曜日 10:00〜11:00(60分)
講師:Santina

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