ウォーキング&ダンス
正しい姿勢と歩き方を身につけて、あなたの魅力を引き出しましょう!
このクラスでは、正しい姿勢と颯爽とエレガントな歩き方を身につけることで日常の姿勢や歩き方の改善にも効果的です。姿勢の改善はアンチエイジング効果もあり、自信と若々しさを与えてくれます。また、ポージングの練習により、足の先から手先まで全身の意識が高まります。さらに、ダンスも取り入れながら楽しく進めますので、ぜひご参加ください!
このクラスでは、正しい姿勢と颯爽とエレガントな歩き方を身につけることで日常の姿勢や歩き方の改善にも効果的です。姿勢の改善はアンチエイジング効果もあり、自信と若々しさを与えてくれます。また、ポージングの練習により、足の先から手先まで全身の意識が高まります。さらに、ダンスも取り入れながら楽しく進めますので、ぜひご参加ください!
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