バレエ基礎&体幹トレーニング

スタジオ
ANNEX
講 師
MII
スケジュール
土曜日 18:30〜19:30(60分)
レベル
入門 入門
年 齢
ジュニア(11〜17歳) ジュニア(11〜17歳)
大人(18歳以上) 大人(18歳以上)
クラス種別
受け放題

バレエの基礎から身体の軸の作り方を学べるクラスです。

バレエのバーレッスンなどの基礎から始まり、筋トレ、体幹トレーニングもしっかりと行います。ぶれない身体づくりに最適なクラスです!他ジャンルのダンスの基礎トレ―ニングとしてもおすすめです!

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