モーニング・フラ
朝のフラで心身ともにリフレッシュ！
大人 入門 初級向け 受け放題
南国のムードの音楽に合わせ、優雅に踊るフラは心も体もリラックスできます。
美しい姿勢をキープしながら、たえず身体を動かしているのでかなりの運動量で、楽しく踊りながら、シェイプアップやボディメイク効果も期待できます。
どんな年代の方も、初心者の方も安心してはじめられます。普段忙しいママさんたちも、朝のフラで心身ともにリフレッシュしてみませんか？
杉並区の『
子育て応援券』『ゆりかご券』をお使いいただけます。
