バレエストレッチ
朝の運動習慣で心身ともにリフレッシュ！
大人 入門 初級向け 受け放題
ボディコンディショニングクラスは、柔軟性の向上や筋力アップ、バランスや姿勢の改善に焦点を当てた、ストレッチ＆コアトレーニングのクラスです。運動初心者から経験者まで、幅広い年代の方に受けやすい内容となっております。是非、お気軽にご参加ください。
杉並区の『
子育て応援券』『ゆりかご券』をお使いいただけます。
新宿からJR中央線で10分・杉並区荻窪駅徒歩１分のダンススタジオ【ハートビート】です。 随時、見学・体験レッスン受付けてます。初心者の方大歓迎です。
