ボディメイクバレエ
あらゆる方のご自身の身体調整の為に
大人 入門 初級向け 受け放題
バレエを通じて身体を整えていきます
バレエを通じて柔軟性を養い、バランス感覚を身に付け、全身の筋肉を鍛えて行きます。ジャイロキネシスの資格を持つ講師ならではの、カラダを芯からすみずみまで意識した動きと、呼吸も学ぶことで、カラダの奥に眠る力や可能性が呼び覚まされ、続けることでしなやかで強い身体を目指して行きます。
バレエを習いたい方、他のダンスに役立てたい方はもちろんのこと、ご自身の身体調整の為にも、ご一緒に楽しく身体作りをして行きませんか？きっと毎日が生き生きとした活力で満たされるようになるでしょう。
杉並区の『
子育て応援券』『ゆりかご券』をお使いいただけます。
